Co z tymi weglowodanami ?!
- Zaloguj się, by odpowiadać
10. sierpień 2009 - 14:40
Czy to prawda, że można jeść tłusto pod warunkiem, że nie łaczymy tego rodzaju jedzenia z ziemniakami, chlebem, ryżem itd? Myślicie, że można łączyć chude mięso z weglowodanami? Jak ? Kiedy Gdzie?
Miłośnik ziemniaków i kajzerek :)
25. listopad 2009 - 15:46
#2
Jak ktoś ma naprawdę dużą nadwagę powinien moim zdaniem odrzucić całkowicie pieczywo, ziemniaki, makarony... Przynajmniej na pierwsze 2-3 miesiące. Potem powoli, po troszku, można wprowadzić ciemne pieczywo (z ziarnami) albo razowy makaron, dziki ryż. Ale na początek radzę mięsko tylko z sałatą.... Może być i golonka ale wątroba po tym boli...
25. sierpień 2009 - 21:35
#3
Anito musisz zażądać od swoich lekarzy szczegółowych instrukcji dotyczących sposobu odżywiania w twoim konkretnym przypadku. Na pewno nie wolno ci opierać się na radach, które dostaniesz na forum od przypadkowych osób
Anna
21. sierpień 2009 - 20:32
#4
lecze raka piersi chemioterapia i radioterapia przeswietlenie wykazalo blaszki miazdzycowe w aorcie jak stosowac diete trzeba sie odzywiac zeby wyniki byly dobre bedzie dalsze leczenie jak sie do tego ustosunkowac
Anita
13. sierpień 2009 - 8:57
#5
Też o tym słyszałam, żeby nie łączyć. Ale moim zdaniem to nie znaczy, że można bezkarnie wcinać golonkę. Tłuste mięso nie jest zdrowe dla wątroby i serca...
11. sierpień 2009 - 10:24
#6
chude mięso można łączyć z węglowodanami ale pieczywo, ziemniaki i ryż nie są wskazane. Od czasu do czasu można sobie pozwolić na porcję dzikiego ryżu lub kaszy gryczanej.W większych ilościach można jeść warzywa i niesłodkie owoce tj. jabłka ( ale bez przesady ), grapefriuty bez ograniczeń, 1-2 kiwi dziennie. Ostrożnie z winogronami i bananami.Z tłuszczami należy uważać ze względu na serce. Takie zalecenia dostałam od swojego lekarza
węglowodany za wyjątkiem warzyw to KATASTROFA. Trzeba zapomnieć o słodyczach, białych mąkach i owocach w nadmiarze. Chude, drobiowe mięsko najlepiej z indyka i warzywa, warzywa, warzywa plus jajeczko, jogurcik naturalny i biały serek. I nie myśleć za dużo o jedzeniu, trzeba sobie znaleźć inne pasje...
Iga