Za dużo ważysz? To nie Twoja wina.

W krajach rozwiniętych aż 61 % populacji ma nadwagę. Ludzie nie głodują przez ostatnie 150 lat. Wcześniej – jedli do syta kilka razy w roku. Dlatego przeżyli Ci, którzy potrafili kumulować energię w tkance tłuszczowej. My – jesteśmy ich potomkami...

Jak szybko schudnąć

Jemy za dużo i za mało się ruszamy. Jak przerwać błędne koło? Inaczej się odżywiać a przynajmniej od czasu do czasu ograniczyć masę ciała.

Na naszej stronie dopasujesz dietę do swojego wieku, stylu życia, organizmu, oczekiwań. Unikalny program podpowie Ci w ciągu 2 minut, którą dietę powinieneś zastosować, żeby szybko i bezpiecznie schudnąć. Tylko w Polsce na rynku jest około 800 diet. Która jest dla Ciebie? Która będzie najskuteczniejsza? Która najzdrowsza? Pod przyciskiem nasze diety zgromadziliśmy starannie przygotowane i wyselekcjonowane programy odchudzające. Te które działają bardzo szybko i te, które są sposobem na odżywianie na całe życie.

Diety dla młodych i starszych, dla Panów z nadwagą i dla zapracowanych. Każda – starannie zredagowana, z propozycjami posiłków, z sugerowanymi ćwiczeniami, z sugestiami jak się zachowywać po zakończeniu diety, z technikami oddechowymi...

Dla zainteresowanych – do każdej diety przygotowaliśmy dodatkowo arcysmaczne przepisy. Diety są pochodną ciągle prowadzonych badań naukowych – oferowane w najnowszych wariantach na rok 2010...

Osobom pragnącym szybko schudnąć, zdrowym i w kwiecie wieku – polecamy Dietę na Plażę (siatkarek brazylijskich), lub Dietę Rangersów (bardzo skuteczną). Naszym przebojem jest ciągle udoskonalana Dieta Kopenhaska (w wersji 2010 z możliwością modyfikacji jadłospisu).

Dla nastolatek – mamy zdrową i przemyślaną TEEN Diet 2010. Może nie zapewnia ekstremalnie szybkiej utraty wagi, ale za to jest bardzo zdrowa i zapewnia mnóstwo energii. Kilka diet jest idealnych dla osób, które nie potrafią być głodne. To Dieta Kapuściana – z ciekawymi przepisami, Dieta Atkinsa (niskowęglowodanowa) czy Dieta kurczakowa...

Kilka kolejnych – to całe systemy żywieniowe – jak Dieta Montignaca, Dieta Haya czy Dieta Diamondów. To diety opracowane przez lekarzy – często kardiologów – zatroskanych stanem naszego zdrowia... Proponujemy też fenomenalną Dietę Grejpfrutową – nie tylko odchudzającą – również oczyszczającą... A jaką smaczną . Mamy też specjalna Dietę dla Zapracowanych – to dieta skrojona dla osób nie mających czasu na długie deliberacje w kuchni – z prostym menu – i ciekawymi przepisami.

Specjalnie dla Pań – nowość wiosny 2010 – Dieta Francuzek. Efektywna, szybko działająca, elegancka, z pysznym jadłospisem. Prezentujemy również Dietę Pana – amerykański przebój wywołujący u niektórych uśmiech – zupełnie niepotrzebnie. To dieta – mimo że korzeniami wywodząca się z czasów biblijnych – ale na wskroś nowoczesna. Naszym przebojem jest też Dieta South Beach – od 2 lat jedna z najciekawszych propozycji dietetycznych na Świecie – u nas – w najnowszej wersji 2010 ze zmodyfikowanym jadłospisem.